Воскресенье, 22.07.2018
apcent.ucoz.net
Меню сайта
Форма входа
16:10

Бодибилдинг. Личный опыт врача

Бодибилдинг. Личный опыт врача
Автор: Жижин Константин Сергеевич
Художник: Кириченко В.
Редактор: Жиляков И.
Издательство: Феникс, 2008 г.
Серия: Будь здоров!

Аннотация к книге "Бодибилдинг. Личный опыт врача"

Данная работа основана на личном опыте занятий бодибилдингом в течение ряда лет.
В книге приведены рекомендации о времени и месте занятий, рекомендации по оценке признаков утомления и переутомления организма при занятии с утяжелителями.
Приведены рекомендации опытных профессиональных бодибилдеров мирового класса. Помимо этого описаны простые, реализуемые в домашних условиях, приемы тестирования физической подготовленности и ее динамики в процессе тренировок.
2-е издание, дополненное и переработанное. Книга Бодибилдинг. Личный опыт врача.


Бодибилдинг. Личный опыт врача

Бодибилдинг. Личный опыт врача



Похожие материалы:
Поиск
Календарь
«  Апрель 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30
Архив записей
apcent.ucoz.net © 2018 Карта сайта
uCoz